هفته دفاع مقدس وبازگشائي مدارس گرامي باد
نمازعبادي سياسي مهربان به امامت امام جمعه مهربان برگزار گرديد
كليك روي شهريور 91 درپايين كليك روي مطالب قديمي
ساختمان جدید حوزه مقاومت بسیج شهید محلاتی مهربان-مهربان امروز
درروز گراميداشت هفته دفاع مقدس
افسردگي بيماري خاموش در مردان-روزنامه اطلاعات
شستشودهنده كبد اگر احساس رخوت وسستي مي كنيد
عرق گياه كاسني
خوابرفتگی اندام ها
حساس خوابرفتگی در اندامها یا هر قسمتی از بدن یک احساس غیرطبیعی و همراه با سایر شکایات حسی نظیر سوزنسوزن شدن، گزگز و مورمورشدن یا احساس سوزش است که اصطلاحا آن را «پارستزی» مینامند. این حالتها میتواند به صورت موقت یا مزمن روی دهد.
بیشتر موارد خوابرفتگی دست و پا ناشی از فشار روی یک یا چند عصب است و اغلب چند دقیقه بعد از حذف فشار از بین میرود. در واقع حس و تحریکات حسی دست و پا از طریق سلولهای عصبی به نام نرون از مسیر نخاع وارد مغز میشود و هرگونه اختلال در عملکرد این مسیر به طوری که نتواند پیام حسی را به خوبی به مغز منتقل کند به بروز پارستزی میانجامد.
معمولا پارستزی زمانی رخ میدهد که مثلا در اثر بد نشستن یا نشستن طولانیمدت به صورت دوزانو یا چهارزانو پاها دچار خوابرفتگی شوند ولی اگر خوابرفتگی اندام به صورت روزمره یا مداوم یا خودبهخود و بدون فشار خارجی روی عصب باشد، میتواند نشانه یک اختلال یا بیماری زمینهای در بدن باشد.
طیف وسیعی از بیماریها و اختلالات میتوانند به عصب آسیب بزنند. از گیرافتادن عصب در محلهای خاصی از بدن و تحت فشار قرارگرفتن آن تا بیماریهای سیستم عصب مرکزی – محیطی یا مشکلات ارتوپدی. در صورتی که از این دسته از افراد هستید، بهتر است برای بررسی علت زمینهای به پزشک مراجعه کنید.
در مواردی خوابرفتگی اندام نشانهای از یک بیماری مهم است که بررسی سریع را میطلبد. گاهی هم میتواند علامت عارضهدارشدن یک بیماری زمینهای باشد مثلا در بیماران دیابتی. دیابت به خصوص اگر کنترلنشده باشد به اعصاب حسی یا حرکتی محیطی آسیب میرساند که این جزو شایعترین عوارض این بیماری است و علائم آن به نوع آسیب بستگی دارد ولی در اکثر موارد اولین نشانه آن احساس خوابرفتگی، گزگز و مورمورشدن در انگشتان پا و در موارد طول کشیده، در انگشتان دست است. این علائم معمولا در طول شب تشدید میشود.
میزان شیوع این نوع آسیب در بیماران دیابتی ۲۰ تا ۳۰ درصد گزارش شده است که البته احتمال آن با توجه به سن بیماری و طول مدت ابتلا به دیابت، همراهی با پرفشاری و چربی خون بالا یا سیگارکشیدن فرد افزایش مییابد. کنترل مناسب قندخون تا حدود زیادی از احتمال بروز پارستزی میکاهد.
گاهی اولین علامت بیماری گیلنباره احساس خوابآلودگی و گزگز در انگشتان پاست که متعاقب آن ضعف پیشرونده ایجاد میشود. تعدادی از بیماران مبتلا به کمکاری تیروئید از پارستزی دست و پا همراه با عدم تحمل سرما شکایت دارند.
علاوه بر فشارهایی که ذکر شد، در صورتی که خواب رفتن در دست و پا محدود به انگشت خاص یا محل خاصی از دست و پا باشد، آسیبهای دیسک و آرتروز ستون فقرات، گردن یا کمر از جمله مواردی هستند که باید آنها را در نظر داشت که معمولا در این افراد شکایت از درد کمر و گردن (خفیف یا شدید) یا سابقه قبلی آن وجود دارد.
پارستزی و خوابرفتگی میتواند یکی از علائم شایع بیماری «اماس» (MS) باشد.
حدود ۸۰ درصد بیماران، درجاتی از این اختلال حسی را در مقاطعی از سیر بیماری خود تجربه میکنند. گاهی خوابرفتگی یکی از نشانههای اولیه بیماری است. اگر پارستزی چند روز یا چند هفته طول بکشد، بهخصوص اگر قسمتهای وسیع یا پراکنده از بدن را گرفتار کند، باید آن را پیگیری و بررسی کرد.باید توجه داشت که بسیاری از بیماریهای دیگر هم در تشخیص افتراقی «اماس» مطرح میشوند که علائم مشابه دارند.
«اماس» طبق معیارهای خاص بالینی و تصویری و نظر متخصصان مغز و اعصاب تشخیص داده میشود و هر بیماری با این علائم لزوما مبتلا به «اماس» نیست. مثلا مبتلایان به «فیبرومیالژی» با علائم خستگی و درد منتشر عضلانی مراجعه میکنند که انواع اختلالات حسی نظیر سوزنسوزن شدن و خوابرفتگی اندام میتواند از تظاهرات آن باشد. بیشتر بیماران با «فیبرومیالژی» اختلال خواب دارند یا از درجاتی از مسائل روانی نظیر افسردگی رنج میبرند.
شایعترین علت خوابرفتگی دست و پا
گیرافتادن و تحت فشار قرار گرفتن موضعی اعصاب محیطی از شایعترین علل احساس خوابرفتگی دست و پاست زیرا این اعصاب در طول مسیر خود در محلهای به خصوصی مستعد گیرافتادن یا آسیبهای فشاری هستند. ناحیه پشت و داخلی آرنج، ناحیه مچ و دست، قسمت خارجی زیر زانو یا قسمت داخلی مچ پا از جمله این محلهاست.
مثلا آنچه تحت عنوان «نشانگان تونل کارپ» شناخته میشود، به دلیل گیرافتادن و فشار روی عصبی به نام «مدین» در ناحیه مچ دست اتفاق میافتد. این ناحیه (تونل مچ) شایعترین محل گیرافتادن عصب است.
افراد مبتلا معمولا خانمهای خانهدار بین سنین ۳۰ تا ۴۰ سال، کاربران رایانه، مکانیکهای خودرو یا شاغلانی که با دست زیاد کار میکنند، هستند. در صورت آسیب عصب، بیماران از گزگز و خوابرفتگی یا درد در انگشت نشانه یا میانی و شست در طول شب شکایت دارند و در موارد شدیدتر، این خواب رفتن در روز هم احساس میشود.
اگر خوابرفتگی دو یا سه انگشت وسطی شخص را از خواب بیدار کند و احساس کند که با تکان دادن دست خوابرفتگی آن کمتر میشود، معمولا اولین تشخیص مطرح، «نشانگان تونل کارپ» است مگر خلاف آن ثابت شود. علاوه بر انجام کارهای زیاد با دست، گاهی این نشانگان در زمینه یک بیماری رخ میدهد مانند روماتوئید آرتریت، دیابت، آکرومگالی یا در دوران بارداری.
مشابه همین حالت ممکن است در مچ پا رخ دهد که آن را «نشانگان تونل تارس» میگویند. در این حالت فرد به دنبال ایستادن طولانی یا راهپیمایی دچار کرختی، خوابرفتگی و درد در قسمت داخلی کف پا یا کف پاشنه میشود که با بیرون آوردن کفش و استراحت کاهش مییابد. عموما تروما (ضربه)، چاقی و تورم مفصل مچ پا از علل آن است و گاهی هم علت خاصی برای آن نداریم.
برخی اوقات علامت گیرافتادن عصب (عصب تیبیال) در ناحیه مچ پا شبیه علامت خارپاشنه است که باید آنها را از هم افتراق داد.
از دیگر علل خوابرفتگی اندامها، کمخونی از نوع کمبود ویتامین B12، مسمومیت با فلزات سنگین نظیر سرب و ارسنیک، التهاب نخاع، ایسکمی موقت مغز، سکتههای مغزی و گاهی تومورهاست ولی هر فردی با خوابرفتگی دست و پا نباید تا زمان بررسی آن به وسیله پزشک به خود برچسب بیماری خاص یا خطرناکی بزند. در هر فرد علت خوابرفتگی دست و پا به محل و همراهی با سایر علائم بستگی دارد.
.
آفرین ها بر تو بادا ای خدا / ناگهان کردی مرا از غم جدا
گر سر هر موی من گردد زبان / شکر های تو نیاید در بیان
تو در جان منی من غم ندارم / تو ایمان منی من کم ندارم . . .
علل وعلائم آب مرواريد
كليك روي شهريور 1391 براي ديدن تمام مطالب
در اقدام جدیدی که می تواند به زودی دندانپزشکان را از کار بیکار کند، دانشمندان واکسن جدیدی ابداع کرده اند که می تواند برای همیشه ما را از شر پوسیدگی دندان خلاص کند.
آرايشگر و اثبات خدا
ملت ایران: کسانی که به طرف عقربهای ساعت امضاء میكنند انسانهای منطقی هستند
كسانی كه بر عكس عقربههای ساعت امضاء میكنند دیر منطق را قبول میكنند و بیشتر غیر منطقی هستند
كسانی كه از خطوط عمودی استفاده میكنند لجاجت و پافشاری در امور دارند
كسانی كه از خطوط افقی استفاده میكنند انسانهای منظّم هستند
كسانی كه با فشار امضاء میكنند در كودكی سختی كشیدهاند
كسانی كه پیچیده امضاء میكنند شكّاك هستند
كسانی كه در امضای خود اسم و فامیل مینویسند خودشان را در فامیل برتر می دانند
كسانی كه در امضای خود فامیل مینویسند دارای منزلت هستند
كسانی كه اسمشان را مینویسند و روی اسمشان خط میزنند شخصیت خود را نشناختهاند
كسانی كه به حالت دایره و بیضی امضاء میكنند ، كسانی هستند كه میخواهند به قله برسند
نود نكته آموزنده
اگر قلبمان درد گرفت نقل از جام جم
به گزارش مركز اطلاع رساني و روابط عمومي وزارت آموزش وپرورش ،دكترحميدرضا حاجي بابايي صبح امروز درمراسم جشن شكوفه ها ودرمصاحبه با برنامه خونه زندگي شبكه دو سيما كه به صورت زنده ومستقيم از مجتمع آموزشي ولي عصر(عج ا... تعالي فرجه الشريف) روستاي كويچ درمنطقه خواجه شهرستان هريس پخش شد ،گفت: اينجانب از طرف رئيس جمهور وهيات دولت اعلام مي كنم كه دولت آماده خدمت گذاري به مردم مناطق زلزله زده است وتمام توان خود را به كار خواهد بست تا شهرستان هاي اهر، هريس و ورزقان به مناطقي آبادتر ازگذشته تبديل شود.
وزير آموزش وپرورش بعداز نواختن زنگ جشن شكوفه ها با حضور درمدرسه ابتدايي شهداي كويچ از نزديك با دانش آموزان به گفتگو پرداخت ودرفضايي شاد وصميمي با دانش آموزان عكس يادگاري گرفت.
60 مدرسه منطقه مهربان به امکانات الکترونیکی هوشمندسازی تجهیز شده است.
بهترين راه جلوگيري از کسالت دانش آموزان- روزنامه اطلاعات
مجاري ادراري وسرطان پروستات
به راستی كه زنده نگه داشتن یاد شهدا كمتر از شهادت نیست.
استاد شهريار در كنار علامه جعفري
۹۸ درصد خودکشیها علت روان پزشکی دارد
افراد افسرده بيشتر سيگار مي كشد
شیرینی خستگی افراد افسرده را از بین میبرد
علائم بيماريهاي اعصاب وروان
میلاد نور دیده رضا، کعبه دلها، حضرت معصومه علیهاالسلام خجسته باد!
کلیک روی شهریور 1391- کلیک روی مرداد 1391- کلیک روی تیرماه 1391 دسترسی به تمام مطالب
کلیک روی مطالب قدیمی
کلیک روی مطالب جدید
زندگی نامه شهریار ، شاعر معاصر
علت خواب نديدن برخي افراد كشف شد
ز
زردچوبه
زردچـوبه کـبد را تـقويت ميکـند
تابلو فرش ايران
دل نوشته های یک دختر برای باباش 14 سال بعد از نبودنش
روي شهريور91 كليك كنيد براي تمام مطالب
چرا كودكم دروغ مي گويد
دکتر سید محمدرضا صدرعاملی [ متخصص روانپزشکی ]
كليك روي شهريور براي استفاده تمام مطالب اين ماه
آموزش تعیین جنسیت فرزند قبل از لقاح پسر میخواهید یا دختر؟
دکتر علیرضا دلدار کاشانی [ متخصص رادیولوژِی ]
تست محبوبيت
آزمون
دکتر فرناز عطائی [ متخصص روانپزشکی ]
واریکوسل
دکتر پیمان صالحی [ متخصص کلیه و مجاری ادراری ] |
جوش با 10 چیز بدتر می شود:
دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ]
بقيه مطالب كليك روي شهريور مرداد تير
گریه کردن یک نعمت است، قدر دان آن باشیم
حقايقي جالب در مورد گريه كردن
درارشیو روی شهریور کلیک فرمایید تمام مطالب
بنده علی اکبرنژاد بازنشسته آموزش وپرورش تظاهر از من گذشته هدف من معرفی افرادلایق وشایسته خدمتگزار به مردم عزیز می باشد.بنده ازتملق وچاپلوسی تظاهر بدم میاد هرکس قدمی برای پیشرفت منطقه مابردارد دستش را می بوسم.وبرای عموم معرفی میکنم
